呼市二轻专科医院 
【儿童保健】生活中有什么小妙招能帮助预防流感呢？
春季气温的变化非常快，白天很热，两头又很凉，是流感多发季节，孩子由于自身的抵抗力弱所以总是容易被传染，孩子要怎样预防流感？生活中有什么小妙招能帮助预防流感呢？
提醒大家要勤洗手多运动，做好除菌工作，努力提高自身的免疫力能够有效预防流感。但对于儿童来说，他们的身体本来就比较虚弱，我们要怎么做呢？接下来就一起阅读一下下面的文章吧。
流行性感冒主要是由于流感病毒造成的，流感病毒是一种非常非常小的微生物。春夏之交是流感疾病的高发期，预防流感的工作就变得非常重要了。流感病毒不耐热同时对干燥和寒冷有相当的耐受能力，高温加热、紫外线照射及常用消毒剂都能够很简单地把流感病毒消灭掉。
流感病人的鼻涕、唾液里有着非常多的流感病毒，所以在他们打喷嚏或者咳嗽时，这类病毒就会随喷射出来的口水而出。这些病毒可以通过人与人之间的密切接触及被病毒污染的物品（比方说擦鼻涕的纸巾等）很快地传染给下一个人。
如果你自身对于流感病毒缺乏免疫力或者你接触到的病毒很多的话，那么就很容易感染上流感了。在生活中，我们没有办法做到完全不接触病毒，但如果你能够教会孩子从小养成良好的卫生习惯，那么就可以帮助他们预防流感，尽量减少患病的可能性。
1、给孩子准备好口罩、最好不要去空气流通性差、人又多的地方，在家里的时候要记得开窗通风；2、勤洗手换衣，把附着在手上，衣物上的病毒细菌清洗干净； 3、在孩子玩好玩具或者和别的小朋友玩好之后，最好不要吃东西，不要拿手指碰自己的嘴巴。
小编在这里想要跟各位爸爸妈妈说的是，流感并不可怕，患了流感，只要积极配合医生治疗，很快就可以好的。预防流感最好还是从生活细节入手，养成良好的卫生习惯同时积极锻炼身体，这样提高了自己的免疫力，流感就不会找上你啦。
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