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5大药流后注意事项
很多女性将流产作为一种避孕手段。其实,这种意识是错误的,药流不是常规的避孕方法,而是避孕失败后的一种补救措施。药物流产是非常痛苦的,不仅身体上要承受痛苦,心理上也有阴影。药物流产后要做好休养工作,那么,药流术后休养,有哪些注意事项呢?温州好的人流医院
1.药物流产后的乳腺经络要保持“通畅”
步骤/方法
药物流产后的乳腺经络要保持“通畅”
药物流产时,刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原。但是这种复原通常并不完全,故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。“不通则痛”如果在第一时间里疏“通”经络,使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免”坐小月子”不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛,
“通”法常用的有“流产护身汤”等 ”
2.药物流产后的子宫要精心“呵护”
药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤 ,宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置,现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。
在月子里要对对子宫要全面的进行保护,其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、有效排出淤血,可以单独使用“流产护身护身汤” .
3.药物流产后的休息与饮食 要更加细心
中医指出:“小产将养十倍于正产也”,意思是堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程,比正常生产伤害更大,一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子,但小产后至少要做半个月子。
尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复,人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物,有条件的饮食可以参考正常产后的饮食,此外,生活上要比照生产后的禁忌,勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖,避免着凉,
不宜生气、劳累。人流术后应卧床休息2-3天的时间,在人流后半月?不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动。不要提前结束休息期,自然”流产”、人工”流产”的产妇好休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床,整天卧床不利于恶露排出。
4.药物流产后的卫生与避孕 要更加精心
药物流产时,由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此未净前禁止盆浴。
注意局部卫生,洗澡应以淋浴为宜,不要洗盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。
一般可给少量抗生素预防感染。一个月内禁止性生活。
5..小月子在必要时与大月子相同。
10~24周的小产至少要调养一个月,方法和注意事项基本与大月子相同。
具体操作步骤
一周内,乳房会有胀痛的感觉,甚至会有少量分泌物流出,可以用宽松些的文胸,保持清洁,少吃木瓜、鱼汤之类东西。可以使用“流产护身汤”等令乳房内的分泌物快速吸收或者排除的物品。
两周内,保持下身清洁,不要进行盆浴,不要用冷水。保持室内温度,除了平卧之外,也可以适当做起或者在散步,可以单独使用“流产护身汤”使子宫快速恢复,并且将子宫内的恶露吸收或者排除。
两周内保持良好的睡眠和营养,不宜吃生冷、刺激的食物,有条件的饮食可以参考正常产后的饮食,此外,生活上要比照生产后的禁忌,勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖,避免着凉。
两周内可以用些口服的消炎药物。
如果流产的月份较高,或者前坐月子的条件不佳,可以把坐月子的时间调整为一个月。
以上5大注意事项仅限参考,女性朋友可以提问一下专家的意见。
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