很多产后妈妈在月子期间不注意乳房的护理，为了哺乳方便而不配戴文胸。这种做法对乳房的健美是非常不利的，产后要保持乳房清洁卫生，哺乳期间乳房充盈，戴文胸有利于支托乳房，可预防双侧乳房下垂，胸部富有弹性。产后在哺乳期配戴合适结构的棉质吸水胸罩，这样可以支托乳房、方面哺乳。如果不配戴会影响乳房的血液循环，乳汁的分泌，而断奶后乳房也难以恢复到原来的形态，失去优美的体态。

月子期间衣着以棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为主，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。内裤也适宜穿着吸水性强的棉织品，外衣长裤也要注意宽松柔软，易于散热。

衣着的厚薄可根据不同的季节而增减，遇到夏天坐月子，不宜穿长裤、长袖衣服，不包头，如果在冬天，屋子温度适中，也不需要包头或戴帽子。在外出时要适当保护头部，冬季的被褥要适当加厚，要勤晒，以保持温暖、舒适。

很多爱美的妈妈，产后害怕产后体形发胖，常穿紧身衣，、牛仔裤来束胸、束腹。这样的衣着非常不利于身体血液循环，还容易引起乳腺炎。产后衣服应宽大，以能活动自如为宜。需要哺乳的妈妈，可以穿着胸前可以开启的棉布哺乳衫，便于哺乳，而且文明、雅观，在秋冬气温较低的季节可使妈妈免受风寒。

产妇新陈代谢旺盛，月子期间汗多，乳汁的溢出都会沾染衣服，干燥后衣服易变硬擦伤乳头，恶露不断从阴道排出，内衣容易脏，引起细菌繁殖，引发感染，对母婴健康不利，所以，产妇衣服要勤换、勤洗、勤晒，以防疾病。

月子里以选择柔软的布鞋为佳，不要穿硬底鞋，以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。产后也不宜赤脚，容易受凉，危害健康。