呼市二轻专科医院 
为他人着想，捐献热血，分享生命——无偿献血你了解多少？
世界献血者日的由来
世界献血者日（World Blood Donor Day, WBDD）是每年的6月14日。为了鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将2004年6月14日定为第一个世界献血者日，之所以选中6月14日为世界献血者日，是因为这天是发现ABO血型系统及诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日。
今年是《中华人民共和国献血法》实施20周年，2018年6月14日是第15个“世界献血日”。今年的主题是“为他人着想，捐献热血，分享生命”。
无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。
(1)献血前一天应保证良好的睡眠，切勿过度劳累。
(2)献血前一天晚餐宜清淡，忌饮酒，不要进食过饱，少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，以防血液浑浊，影响血液质量。
(3)不可空腹献血，献血前需进主食并适量饮水，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。
(4)献血前一周内不能服药，若有感冒、发热、腹泻等不适，或女性经期及前后三天应暂缓献血。
(1)采血结束后，献血者应在采血位置上或就近稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。持续按压针眼10-15分钟，以免针眼处渗血或皮下瘀血。
(2)献血当日，要注意针眼处的清洁卫生。针眼上的敷料应保留至少4小时，洗澡以淋浴为好，不能搓揉针眼。
(3)献血后24小时内不宜剧烈运动，当天不要从事高空作业、高温作业、体育比赛及通宵娱乐等活动。
(4)献血后一两日，适当增加饮水量，维持正常饮食即可。注意休息，保证充足的睡眠。
(5)个别献血者在献血后可能出现倦怠感，属于正常的生理反应，适当休息即可恢复。
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