想要在炎炎夏日里减肥，去游泳就对了。只要把握住游泳减肥每个阶段的要领和最佳运动时间，减脂美容可以兼得哦！ 游泳减肥计划：初级阶段 其实游泳是可以有效减肥的。根据实践，初步进行游泳减肥的朋友，应该做两件事：短游寻漂浮感、勤出水寻重力感。 1、下...

经历了清清冷冷的冬季，变化万千的春季，夏季的到来似乎还挺令人期待的。但是对于还没有经历过夏天的宝宝来说，爸爸妈妈应该为他们做些什么呢？有哪些误区是必须要避免的呢？ 1 出门擦防晒霜 说到防晒，爸爸妈妈的第一反应就是擦防晒霜，但对于宝宝娇嫩的肌...

健康人生，绿色无毒 每年的6月26日是联合国确定的国际禁毒日。“国际禁毒日”是以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题而确立。 今年的主题是“健康人生，绿色无毒”，为营造首都禁毒教育主场态势，我院健康教育科开展了一系列...

大家都知道胎教是非常重要的，可是在进行胎教之前要做些什么准备呢？接下来就跟大家说一些怀孕妈妈在准备实行各种胎教前，要注意的几点事项： 1、对胎教的正确认知 平时准妈妈要多关注胎教的知识，在选择胎教的方法上，可以多参考，但不要需勉强自己，挑选自...

仰卧起坐人人都会，但未见得人人都能做得正确，下面就爱教给大家正确的做法。 仰卧起坐正确做法 双腿屈膝，躺卧于地上，左右脚稍稍分开，步幅与肩同宽，臀部、后腰、背部、肩胛骨、两肩均与地面完全贴合，手臂屈肘，两手托在头下，手肘尽量往地面下压，充分...

2017 年，呼和浩特市卫计委下发了《关于“生命与医学”科学倡导的实施意见》，按照“政府引导、行业引领、媒体配合、公众参与”原则，呼和浩特市卫计委先后与科研院所、媒体机构、行业专家学者进行了一系列研究与合作，并与呼和浩特电视台联合制作了全国首部...

6月27日下午，我院召开2018年推进和规范行风建设管理工作会，我院领导班子成员及全体中层参加了此次会议。会议由我院党总支委员、副院长唐艳主持。 会上，唐艳副院长传达了丰台区卫生计生委关于推进和规范行风建设管制工作会议主要内容，并带领全体与会领导...

女性乳房伤害几大罪行 乳房是每个女性的一大身体特征，拥有完美乳房是每个女性梦寐以求的，但是下面这几种行为却严重伤害了美丽的乳房。 吸烟、喝酒 再没什么比尼古...

每个爸爸妈妈都希望宝宝能够健健康康长大。要是宝宝遇上三病两痛，爸爸妈妈要怎么做呢？就拿宝贝咳嗽来说吧！宝宝如果咳嗽了，日常的饮食要注意些什么呢？ 不宜吃油炸食物 一说到油炸食物，很多妈妈都知道不能随便给宝宝吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸...

2018年是改革开放40周年，为纪念这一伟大历史进程取得的实践经验和伟大成果，深入贯彻党的十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想，在中国共产党成立97周年即将到来之际，中共丰台区卫计委党委在“七一”前夕举办纪念建党97周年表彰暨“不忘初心与改...