对于初为人母的妈妈来说，都会烦恼一个问题，自己的宝贝怎么样才算长得好，怎么样才算真正吃饱。其实这往往没有一个客观的标准来衡量，我们的乳房没有刻度，没有办法用容量来计算到底每天宝宝吃进去了多少奶。再加上很多时候宝宝是不会说话的，只要一哭闹，大人就会觉得，是母乳不够吃。这样无形中，给母乳喂养带来了很多阻力。

　　那到底如何判断宝宝是否吃到足够的奶水呢？其实很简单，首先妈妈们得在心中建立正确的宝宝生长情况参考指标，从一些客观的反应来得出结论。简单的来说，就是观察宝宝的大小便情况，以及体重增长的情况。

在一般情况下，刚出世一天的宝宝，大便是黑色沥青样，那说明你的初乳正在帮助他排便。到了第三天左右，宝宝的大便才会开始真正发生变化，在一周左右，几乎会变成黄色，并且成型。在最初的十天里，宝宝的大便会一天天逐步增加。到第一周时，一般宝宝一天至少会有三次大便，每次大概是2.5cm，大概是大拇指和食指做出OK时，圈圈的大小。但需要注意的是，宝宝6~8周后大便频率会降低，但是每次大便的量会增加，不用担心。

在宝贝出生一天24小时之内，可能会略微打湿尿片，没关系，在医院护士会指导你们注意观察宝宝的尿量。很多家长向我们反应孩子从出生没有解过小便，这种情况下，我一般会建议用一次性尿不湿的家长更换纯棉的尿片，很多时候宝宝小便其实解过，但是量不多或者和大便沾到了一起，家长就会产生错觉，我的宝宝只有大便没有小便。可在24小时内，孩子没有解过小便就值得注意了，那种情况就得专业的新生儿医生来检查，提出处理意见。在最初的几天里，每次尿片的尿量大概有45ml左右，有的宝宝尿得频繁可是量少，有的宝宝尿得次数少，可是尿量会多一些。

宝宝的体重增长使反应是否吃得饱的重要指标。但是很多妈妈又产生了一种误解，过于的在意体重是否增长，觉得没有达到自己预期的目标，或者其他人的评论而动摇，觉得孩子不如别的孩子长得快，而盲目的加了奶粉，这样反而对以后的母乳喂养制造了困难。小宝宝并不是机器，所以发育不可能是完全平均递增的。如果你的宝宝精神状态好，而且大小便正常，哪怕体重增加得稍微慢一点，也是健康成长的小宝贝。除非有特殊因素导致不能喂奶或者其他原因，才能在医生的指导下进行人工喂奶或者是退奶。

值得提出的是，以上我的描述只是针对纯母乳喂养的宝宝，如果您的宝宝是人工喂养或者是混合喂养，就不能用这样的标准来衡量，因为奶粉的吸收会导致大小便的情况和母乳喂养的宝宝有很多的区别。总得来说，母乳喂养的小孩，由于吸收得快，在按需哺乳的情况下，大小便的次数更频繁，大便的形态颜色也会有差别。